Ergenlik ve Sağlık | fennotlari.com
Ergenlik ve Sağlık
05-12-2017 21:27 8. Sınıf Konuları

Ergenlik ve Sağlık

Ergenlik dönemi yaklaşık 12 ile 24 yaşları arasında  kişinin, biyolojik olarak gelişmesi   ve olgunlaşmasını sürdürdüğü dönemidir. Ergenlik dönemi sonunda

birey yetişkin olarak tanımlanır. Ergenliğe geçiş dönemi insan yaşamında bebeklikten sonra en büyük
 değişimlerin yaşandığı zaman  gelişim  dönemidir.


fen , bilim, yarışma , deney,

Bu dönemde kızlarda ve erkeklerde görülen değişimler aşağıda belirtilmiştir.

Erkeklerde görülen  değişimle
• Sperm oluşumunun başlaması
• Sakal, bıyık çıkması
• Sesin kalınlaşması

Kızlarda olan  değişimler:
• Yumurta oluşumunun başlaması
• Adet görme
• Vücut hatlarının belirginleşmesi

Hem kızlarda hemde  erkeklerde ortak olan değişimler:
• Boy ve kilo artışı, kasların gelişmesi
• Deride yağlanma ve sivilce oluşumu
• Koltuk altı vb. bölgelerin kıllanması
• Ter salgısının artması


Bu dönemde ruhsal olarak da birçok değişim yaşarız  ve  budönemde yaşanan ruhsal değişimler  kızlarda ve erkeklerde ortaktır.

 Vücudumuzdaki değişimlerden dolayı utanabilir,
arkadaşlarımızdan farklı olduğumuzu düşünebiliriz. Kendimizi yalnız hissedebilir, öğretmen, aile ve
akranlarımızla tartışmalar yaşayabiliriz. Duygularımız çok hızlı değişkenlik gösterebilir, mutlu iken kısa
bir süre sonra mutsuz bir duruma gelebiliriz.

Ergenlik dönemi bir bireyin yaşamındaki en önemli aşamalar arasındadır.

Bu dönemin sağlıklı bir şekilde atlatılması bireyin ileriki yaşantısını etkileyecektir.


fen ,fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen ,fen ,fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fenfen ,fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fenfen ,fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fenfen ,fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fenfen ,fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen, fen